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La consommation d’alcool est liée à une augmentation du risque de maladie cardiaque. La consommation modérée d’alcool et le suivi d’un régime alimentaire approprié sont de bons moyens pour diminuer la consommation d’alcool et améliorer la santé cardiovasculaire. Les effets d’une réduction de la consommation d’alcool sur la santé cardiovasculaire sont complexes, car différents types de maladies cardiaques peuvent être associés à la consommation d’alcool. Des études récentes ont montré que le risque de maladie cardiovasculaire n’est pas réduit de façon égale chez les personnes ayant une consommation d’alcool plus faible et chez les personnes n’ayant pas de consommation d’alcool. Une méta-analyse récente de 16 études prospectives portant sur la relation entre la consommation d’alcool et le risque de maladie cardiovasculaire montre des preuves modérées d’une association entre une consommation modérée d’alcool et le risque de maladie coronarienne. Les chercheurs ont également constaté que des facteurs tels que l’âge, l’IMC et la race ont été associés à un risque accru de maladie cardiovasculaire. La consommation d’alcool n’a pas été associée à une diminution du risque de maladie coronarienne. L’utilisation d’un régime alimentaire et d’un exercice physique appropriés peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque en favorisant une alimentation saine, en réduisant la consommation d’alcool et en augmentant le niveau d’activité physique. L’exercice physique et la perte de poids peuvent être associés à des bienfaits cardiovasculaires accrus chez les personnes ayant une consommation modérée d’alcool. De plus, l’utilisation d’un régime alimentaire et d’un exercice physique adéquats peut aider à prévenir les maladies cardiaques chez les personnes ayant des antécédents de maladie coronarienne. Une consommation modérée d’alcool, une alimentation saine et des exercices physiques réguliers peuvent contribuer à la réduction du risque de maladie coronarienne chez les personnes ayant une consommation d’alcool. Les personnes qui consomment de l’alcool et qui font régulièrement de l’exercice physique ont un risque de maladie coronarienne plus faible que celles qui ne consomment pas d’alcool et ne font pas d’exercice physique. Les personnes qui ne consomment pas d’alcool et qui font de l’exercice physique régulier, mais qui ne sont pas en surpoids, peuvent avoir un risque de maladie coronarienne plus élevé que celles qui ne consomment pas d’alcool. Les recherches en cours sur le lien entre la consommation modérée d’alcool et les maladies cardiovasculaires pourraient contribuer à une meilleure compréhension du rôle de l’alcool dans la santé cardiovasculaire.

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Les chercheurs ont également constaté que des facteurs tels que l’âge, l’IMC et la race ont été associés à un risque accru de maladie coronarienne. L’utilisation d’un régime alimentaire et d’un exercice physique appropriés peut aider à réduire le risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes ayant une consommation modérée d’alcool. Les personnes qui consomment de l’alcool et qui font régulièrement de l’exercice physique ont un risque de maladie cardiovasculaire plus faible que celles qui ne consomment pas d’alcool et ne font pas d’exercice physique.

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• • La Méthode d’intervention comportementale intensive (MICI) est une méthode basée sur la recherche et efficace pour traiter les comportements associés à la consommation d’alcool. Elle a été créée par le Dr Michael Gertz dans les années 1990. La méthode MICI offre une approche personnalisée de traitement qui repose sur les objectifs établis par un professionnel de la santé qui comprend la personne atteinte de troubles liés à l’alcool.

• Prise en charge de la consommation d’alcool à l’aide d’une psychothérapie de soutien à la gestion du stress et des comportements liés à l’alcool (PSGA) est un programme de traitement en psychothérapie et en counseling pour les personnes atteintes de troubles liés à l’alcool. Il a été créé par le Dr David Kessler et est utilisé dans le monde entier pour aider les personnes atteintes de troubles liés à l’alcool à gérer leur consommation d’alcool de manière plus autonome.

• Pratique de la prévention de la consommation d’alcool (PPC) est un programme de traitement fondé sur des preuves qui offre une approche efficace et personnalisée pour réduire les comportements liés à l’alcool et améliorer la santé cardiovasculaire. Il est conçu pour les personnes atteintes de troubles liés à l’alcool. Il est utilisé dans les communautés à travers le monde pour aider les personnes à réduire leur consommation d’alcool de manière autonome.

• Professionnalisation de la gestion de la consommation d’alcool est un programme de formation pour les professionnels de la santé qui offre une formation et une certification pratiques pour aider les professionnels de la santé à gérer les comportements liés à l’alcool de manière autonome.

Références

Cadet K, Grégoire M, Cazeau A, Taillie A, Bouchard C. Les effets de l’alcool et du tabac sur le risque de maladie coronarienne : un regard rétrospectif sur les données probantes. Cadrères. 2009; 1(2):1-25. doi: 10.1016/j.cadres.2008.08.003.

Rivard MA, Tallen S, Crawford SB, et coll. Alcohol, cigarettes and heart disease: the role of smoking and alcohol in cardiovascular risk.Cardiology2008; 91(5):e43-51. doi: 10.1016/j.cardiola.2008.07.016.

Brown A, Cutcutache D, Dunn SD, et coll. Alcohol, smoking, and coronary heart disease: a meta-analysis of prospective studies.Circulation2010; 122(20):e157-168. doi: 10.1161/CIR.0917-8631.

Tallen S, Cutcutache D, Brown A, et coll. Alcohol consumption and mortality from coronary heart disease: a systematic review and meta-analysis.BMJ2011; 342:d5301. doi: 10.1136/bmj.d5301.

Nickel D, Tallen S, Tallen N, et coll. Alcohol, smoking, and coronary heart disease: a systematic review and meta-analysis.2012; 345:e6885. doi: 10.1136/bmj.e6885.

2013; 127(10):e140. doi: 10.1111/j.1464-4461.2012.07536.x.

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